Салат с авокадо и ростками

Салат с авокадо и ростками

2 горсти любых ростков (золотистая фасоль, подсолнечник, горчица) 2 средних огурца 10–15 помидоров черри 1 крупное авокадо 1 зубчик чеснока 1 большой

Рыба, запеченная в лаваше

Рыба, запеченная в лаваше

Свежая рыба — 1 шт. Лаваш — 1 шт. Помидор — 1 шт. Пучок кинзы — 1 шт. Лимон — 1/2 шт. (выжать сок) Сливочное масло — 2 ст. ложка Соль и перец.

Диетическое овощное рагу с чили

Диетическое овощное рагу с чили

300 г мякоти тыквы, 3 картофелины, 2 моркови, 1 луковица,1 маленькая красная луковица,200 г консервированной красной фасоли, 1 перец чили,1 ст. ложка томатной

Имбирно-яблочный джем

Имбирно-яблочный джем

яблоко кислое 1 кг, вода 200 мл., лимон крупный 2 шт., имбирь свежий (корень) 3 см сахар коричневый 1 кг. Способ приготовления Яблоки очистить

"Изысканный" салат

«Изысканный» салат

Баклажан, фасоль стручковая, перец болгарский, помидор,кинза, укроп, соус соевый (для соуса), уксус (для соуса), масло оливковое (для соуса).

Черничный самбук

Черничный самбук

300 г черники, 50 г сахара, 4 яичных белка, 15 г желатина, 2 ст.л. сахара. Способ приготовления Чернику смешать с сахаром и поставить на водяную

Ростбиф в винном соусе

Ростбиф в винном соусе

Мясо говядина (вырезка) 2 килограмма, морковь 450 грамм, лук — шалот 450 грамм, чеснок 3 зубчика, помидоры консервированные очищенные 800 грамм, вино